Montagsgruppe (für Frauen)  

Wann und Wo?
Jeden Montag von 20:00 bis 21:00 Uhr in der Mehrzweckhalle.

Übungsleiter:
Anita Zinser

Was?
Funktionsgymnastik mit Musik in geselliger Runde.

Bleib fit (für Frauen)  

Wann und Wo?
Jeden Freitag von 20:00 bis 21:00 Uhr in der Mehrzweckhalle.

Übungsleiter:
Sabine Brendel

Was?
Funktionsgymnastik mit Musik in geselliger Runde.

Seniorengruppe (für Frauen)  

Wann und Wo?
Jeden Donnerstag von 17:00 bis 18:00 Uhr in der Mehrzweckhalle.

Übungsleiter:
Sabine Brendel

Was?
Verbesserung der Beweglichkeit mit und ohne Handgeräte.

Fit in die Woche (für Frauen und Männer)  

Wann und Wo?
Jeden Montag von 19:30 bis 21:00 Uhr in der Sporthalle.

Übungsleiter:
Peter Heilmann

Was?
Gemischte Gymnastikgruppe. Verbesserung der Haltung, der Muskulatur und der Balance.

Fit für Männer (ab 60 Jahre)  

Wann und Wo?
Jeden Donnerstag von 16:00 bis 17:00 Uhr in der Mehrzweckhalle.

Übungsleiter:
Peter Heilmann

Was?
Altergerechtes Bewegungstrainig zur Verbesserung der Muskulatur und der Balance.